Alerte
0/ 0

Utilisation des cookies

Ce site peut-être amené à consulter les cookies stockés sur votre terminal pour améliorer votre expérience utilisateur.
En poursuivant votre navigation sans modifier les paramètres de votre navigateur, vous acceptez que vos cookies soient consultés.

Conseil pratique

Conseil pratique

prendre sa tenpéature - Conseil pratique - E.Leclerc APT

thermometres-bis.jpgComment bien prendre sa température ?

 

L’élévation de la température du corps est le principal signe d’alerte de l’organisme. Aussi, il est important de posséder un thermomètre dans son armoire à pharmacie… Et de bien savoir s’en servir. 

 

La température par voie rectale

Avec quel thermomètre ? Avec un thermomètre à gallium (un mélange de métaux liquides) qui a remplacé l’ancien thermomètre au mercure désormais interdit, ou avec un thermomètre électronique

Pour qui ? Pour tout le monde mais, particulièrement, pour les moins de 2 ans : c’est la prise de température la plus fiable à cet âge. 

Comment s’y prendre ? Enduisez le bout métallique d’un peu de vaseline ou de crème, introduisez-le sur une profondeur d’environ 2,5 cm. Maintenez en place pendant 3 minutes pour un thermomètre à gallium et jusqu’à la sonnerie si vous employez un thermomètre électronique. Nettoyez ensuite l’embout à l’eau froide et au savon. Pour les tout-petits, le plus pratique est la position allongée sur le dos les jambes un peu repliées. 

Quelles sont les valeurs normales? De 36,6 °C à 38 °C. C’est la méthode la plus fiable et la température de référence. 

 

La température par voie buccale

Avec quel thermomètre ? Le même que pour la température rectale. 

Pour qui ? Pour tous à partir de 5 ans. En effet, avant, les enfants risquent de mordre l’appareil et de l’endommager. 

Comment s’y prendre ? Positionnez le thermomètre sous la langue et fermez bien la bouche. Comptez 3 minutes ou attendez la sonnerie s’il s’agit d’un thermomètre électronique

Quelles sont les valeurs normales ? De 35,5 °C à 37,5 °C.

 

La température au pli de l’aisselle

Avec quel thermomètre ? Avec un thermomètre à gallium ou un thermomètre électronique. 

Pour qui ? Pour tous.

Comment s’y prendre ? Placez le thermomètre au milieu du pli axillaire et serrez le bras le long du torse. L’air ne doit pas passer entre la peau et le thermomètre. Attendez 4 minutes ou jusqu’à la sonnerie de l’appareil électronique. 

Quelles sont les valeurs normales ? De 34,7 °C à 37,3 °C. Attention tout de même : c’est la méthode la moins fiable. Mieux vaut donc la considérer comme une indication. Si la mesure indiquée est au-dessus ou en dessous de la norme ou si vous avez l’impression d’être plus fiévreux qu’indiqué, mieux vaut vérifier avec une autre méthode de prise de température. 

 

La température dans l’oreille

Avec quel thermomètre ? Avec un thermomètre électronique auriculaire. Fonctionnant grâce à l’infrarouge, il possède un embout adapté à la morphologie de l’oreille. Il prend la mesure au niveau du tympan dont la membrane est à la même température que le cerveau. 

Pour qui ? Pour les adultes et les enfants de plus de 2 ans. En effet, il est plus difficile chez les tout-petits de bien positionner l’appareil. 

Comment s’y prendre ? Il faut introduire l’embout du thermomètre en tirant légèrement l’oreille vers l’arrière de façon à bien positionner la sonde face au tympan. En 1 seconde, le résultat s’affichera. Il est toujours préférable de prendre la température sur les deux oreilles pour plus de sûreté. 

Quelles sont les valeurs normales ? De 35,8 °C à 38 °C.

 

La température sur la tempe 

Avec quel thermomètre ? Un thermomètre à infrarouge dont les capteurs se placent près de l’artère temporale. 

Pour qui ? Pour tous et notamment les tout-petits car cette prise de température ne les dérange pas. 

Comment s’y prendre ? Positionnez le thermomètre à infrarouge sur la tempe, dans le prolongement du sourcil. L’affichage est quasi immédiat. 

Quelles sont les valeurs normales ? 36,4 °C à 37,8 °C ce qui représente 0,2 °C de moins que les valeurs normales de la température rectale qui sert de référence. Toutefois, certains appareils affichent directement les valeurs corrigées. 

 

La température à travers la peau

Avec quel thermomètre ? Vous avez le choix entre deux types de thermomètres qui possèdent des niveaux de fiabilité très différents : 

- le thermomètre à infrarouge sans contact. Une lumière-guide est projetée sur la zone à viser et en 2 secondes la température s'affiche même lorsque votre enfant dort. La plupart des hôpitaux en sont désormais équipés. 

- La bandelette à cristaux liquides à placer sur le front. Elle change de couleur en fonction de la température de la peau. Il s’agit juste d’une indication car cette méthode manque de précision et de fiabilité : les résultats peuvent être faussés par la transpiration ou l’excès de sébum.

Pour qui ? Pour toute la famille, sans restriction. 

Comment s’y prendre ? Pour le thermomètre à infrarouge, il suffit de diriger l’appareil vers le front et de suivre les indications qui s’affichent. Pour le thermomètre à cristaux liquides, il faut positionner la bandelette bien à plat sur le front. 

Quelles sont les valeurs normales ? Le thermomètre à cristaux liquides donne des indications de couleurs : vert tout va bien, jaune la fièvre est moyenne et rouge la fièvre est élevée et il faut consulter. Le modèle à infrarouge affiche, lui, la température mesurée. La normale se situe entre 36,6 °C et 38 °C.