Alerte
0/ 0

Utilisation des cookies

Ce site peut-être amené à consulter les cookies stockés sur votre terminal pour améliorer votre expérience utilisateur.
En poursuivant votre navigation sans modifier les paramètres de votre navigateur, vous acceptez que vos cookies soient consultés.

Le saviez-vous ?

Le saviez-vous ?

Vrai/Faux sur l'eau gazeuse - Le saviez-vous ? - E.Leclerc

Vrai / Faux sur l’eau gazeuseeau-gazeuse-texte.jpg

 

Il est possible de boire uniquement de l’eau gazeuse.

 

Faux : ces eaux renferment du gaz carbonique qui modifie le pH sanguin et entraîne une élimination de certains minéraux. Elles ne sont pas recommandées aux jeunes enfants, adolescents, personnes âgées ou qui suivent un régime sans sel : elles en contiennent toujours plus que les eaux plates.

 

Bulles-texte.jpgL’eau gazeuse évite les ballonnements

 

Vrai : ses petites bulles associées au bicarbonate stimulent le processus de la digestion. Plus légères et mieux tolérées, les « fines bulles » contiennent moins de gaz carbonique.

 

Elle est conseillée en cas de régime.

 

Vrai et faux : tout dépend de leur teneur en sodium. Les eaux riches en sodium favorisent la rétention d’eau, entraînant un léger « gonflement ». En revanche, celles faiblement sodées sont parfaites pour aider la digestion. Bues lentement en début de repas, elles calment la sensation de faim sans apporter de calories.