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L'autohypnose c'est malin

Auteur(s) :
Jean-Michel Jakobowicz
Éditeur :
Quotidien malin éditions
Reliure :
Broché
Date de sortie :
21/03/2014
Collection :
Malins
Rayon :
Santé, forme / Généralités Santé

L'autohypnose c'est malin Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? Découvrez dans ce guide très...Lire la suite

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L'autohypnose c'est malin - Jean-Michel Jakobowicz

La Fiche détaillée

Résumé

L'autohypnose c'est malin Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? Découvrez dans ce guide très pratique : . L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. . Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. + Téléchargez gratuitement 20 séances d'autohypnose et laissez-vous guider par la voix de l'auteur. Devenez plus serein au quotidien grâce à l'autohypnose !

Caractéristiques

Titre
L'autohypnose c'est malin
Date de sortie
21/03/2014
Auteur(s)
Jean-Michel Jakobowicz
Traducteur(s)
Collectif
Éditeur
Quotidien malin éditions
Collection
Malins
Rayon
Santé, forme / Généralités Santé
Reliure
Broché
Nombre de pages
181
ISBN / EAN
978-2-84899-686-8 - 9782848996868
Format
18 x 11

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